As vezes vou até o Horto Florestal com meus pais ou então faço caminhadas próximo de casa.
Mas não estou perdendo peso já fazem 15 dias, continuo nos 75 kilos e longe da minha meta mas não vou desistir quero chegar aos 70 kilos até o natal.
Como estou em casa a comida tem mais fácil acesso então acabo comendo mais do que me exercito.
Decidi tomar vergonha na cara e a partir de hoje volto a diminuir a quantidade de comida novamente.
Vou comer com a mão esquerda rsrsrs vi isso na internet resolvi tentar e vou postar minha experiência para vocês.
Grande beijo e informo que continuo na luta e não vou desistir.
kkkk! Vou tentar essa da mão esquerda, Silvana!
ResponderExcluirEu sumi mesmo. Fiquei meio desanimada. Só fiz AF uma vez na semana, e a RA foi pro espaço! Só comi besteira. Conclusão: +1kg.
Vou tentar voltar amanhã pra RA. Estou arrumando as malas, viajo pro Rio hoje a noite.
Tenta tomar aqueles sucos detox, tem gente que diz que adianta pra abaixar o peso quando ele fica estagnado assim. Eu nunca tomei, suco verde não é uma coisa que me parece apetitosa. kkkk
Bjinhos! Se cuida!
Tabém não me parece nada apetitosoooo kkkkkkkkkkkkkk
ExcluirVou tentar comer com a mão esquerda!!! kkkk Bjs flor! ♥
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