Depois no final do expediente fiz uma caminhada, no google maps aparece de 32 a 35 min. mas minhas pernas são curtinhas rsrsrs mesmo andando rápido, tem subida que me deixa com falta o ar rsrs não levo menos que 40 minutos de caminhada veja o mapinha.
Meu marido não instalou o jogo de fitness, mas hoje vou jogar aproveitar que amanhã é feriado e ficar até tarde da noite rsrsrs.
Com esse final de semana prolongado atenção moças: Manter a dieta em todos os dias, comer menos e com maior qualidade nutritiva, escolhendo melhor os alimentos (esse tem que ser meu mantra por toda vida)
Em busca de me pesar e aparecer 75 kilos essa semana, para manter minha meta de eliminar 1 kilo por semana.
Minha pesagem será no domingo, torçam por mim.
Nossa!!! Blog de cara nova! Ficou ótimo!
ResponderExcluirQue bom que vc se animou pra caminhar ontem. Eu não me animei pra nada! Essa semana tá triste pra mim.
Mantenha o foco final de semana. Eu vou tentar.
Pesagem de domingo: -1kg!!!! Tô torcendo por vc!!!
Pra mim eu só quero q não aumente. kkkk
Bjos, linda!